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Le cheveu... cet inconnu!

Dès la naissance, la nature de nos cheveux et de notre cuir chevelu est déterminée. Au cours de la vie, cette nature peut subir des variations provoquées par des changements hormonaux: puberté, grossesse, ménopause... ou bien des déséquilibres physiologiques, maladies, stress...

Certains d’entre nous n’auront jamais de problèmes avec leurs cheveux, d’autres s’en préoccuperont toute leur vie. Pour expliquer cette inégalité, il faut considérer que le type de cheveu de chacun est, pour une large part, déterminé par l’hérédité génétique. Mais nos cheveux sont aussi des «baromètres» de notre état de santé, de notre mode de vie et de notre histoire personnelle.

On reconnaît trois types de cuirs chevelus et de cheveux, identifiés comme des cas fondamentaux:

• cuir chevelu gras et cheveux gras
• cuir chevelu gras et cheveux secs
• cuir chevelu sec et cheveux secs

Les cheveux secs !

Ce n'est pas une maladie, ni un problème permanent. En quelques traitements , votre cheveu retrouvera souplesse et éclat, ne vous en faites pas.

Quand le cheveu manque de sébum (son élément protecteur), la kératine manque d'eau, ses écailles se hérissent, le cheveu devient sec. Ces carences peuvent être d'origine naturelle mais, dans la plupart des cas, elles sont reliées à de multiples facteurs. Pensez-y un peu ...

• Mauvaises colorations? trop de colorations rapprochées avec décoloration en prime!
• Utilisation de certaines permanentes "maisons" trop dures pour votre type de cheveu
• Abus de séchoir, fer à friser et gel
• Chauffage qui assèche l'air et vous électrise
• Soins capillaires inappropriés
• Avez-vous été malade dernièrement ou prenez-vous des médicaments, etc?

Un cheveu normal est constitué à 80% de protéines, 20% en acides aminés et eau. Quand le cheveu est sec, c'est qu'il ne correspond plus à ces normes. Il est débalancé. Habituellement, le premier réflexe est de courir en magasin acheter tous les produits marqués "avec protéines". Est-ce votre cas? Vous venez de commettre une erreur.

ATTENTION!
Tous les cheveux secs ne réclament pas les mêmes soins.
Plus le cheveu est fin, plus il réclame des protéines.
Plus un cheveu est gros, plus il a besoin d'être hydraté. Contrairement au cheveu fin, si on lui ajoute des protéines, il deviendra lourd et pesant.

Le cheveu comporte des pores petits, moyens ou gros. Les produits vendus en pharmacie ou dans les rayons de magasins à grande surface sont des produits qui conditionnent le cheveu, l'aident à maintenir souplesse et éclat mais ce ne sont pas des produits traitants. Ils adoucissent en surface mais ne traitent pas en profondeur et ne pénètrent pas suffisamment dans les pores pour y rester. Ils offrent un effet momentané qui est toujours à refaire. C'est comme prendre un cachet d'aspirine quand notre système réclame un antibiotique.

La couleur de vos cheveux a-t-elle un rapport avec leur sécheresse ? Qu'en est-il pour les cheveux roux ? Les roux naturels sont les cheveux les plus épais d'entre tous et présentent une crinière normale ou huileuse. Avec le temps et le grisonnement, les cheveux roux subissent une sécheresse qui peut éventuellement les aplatir.
Les bruns présentent souvent un bel éclat au début, mais cela peut évoluer selon leur santé et leur style de vie.
Les châtains, plus proches des blonds, sont sensibles au soleil qui assèche et blanchit facilement le haut des cheveux.
Les blonds platines sont généralement très secs et réagissent comme s'ils avaient été blanchis.
Les blonds moyens peuvent être de plusieurs sortes et peuvent présenter une combinaison de cuirs chevelus huileux avec des pointes sèches, tout comme les blonds foncés.

Pendant et après le traitement, il faut bien se rappeler quelques principes de base pour ne pas retomber dans un cercle vicieux:

Une fois que vos cheveux seront devenus "normaux", il conviendra de continuer à les dorloter pour qu'ils gardent souplesse et éclat. Choisissez un shampooing et un revitalisant qui vous conviennent: hydratants ou avec protéines.

Même les aliments que nous consommons peuvent apporter trop ou pas assez de nutriments. Si nous ne mangeons que des aliments caloriques, nos cheveux en ressentent aussi les conséquences.
Le poisson, avec ses huiles naturelles, apportera davantage de santé à votre corps et à vos cheveux. Il faut environ trois jours pour que les aliments se retrouvent dans les cheveux.
• Un autre truc consiste à brosser vos cheveux à l'ancienne, depuis la racine jusqu'aux pointes. C'est comme un traitement " fait maison " pour vos cheveux et votre cuir chevelu. Aujourd'hui, peu de gens le font, même si cela favorise la pousse, favorise la circulation et l'hydratation. Cela demande du temps et de la discipline, mais le résultat peut être flagrant.
  L'exercice peut aussi faire beaucoup pour la santé des cheveux. Cela ne signifie pas que vos cheveux fins et secs peuvent devenir épais et normaux du jour au lendemain. Mais vous devriez commencer à percevoir des résultats au bout d'un mois.
• Buvez beaucoup d'eau. Pas seulement parce que cela aide à prévenir les rides, mais aussi parce que cela hydrate vos cheveux. Si vous mettez une cuillérée d'huile de foie de morue dans vos jus de fruit le matin, vous verrez éventuellement une réelle différence sur votre peau et vos cheveux.
• Utiliser des soins hydratants et nourissants (masques à l'huile d'olive + oeuf) avant le shampoing ,
• Un shampooing contre les cheveux secs :
    * 2 jaunes d'oeufs,
    * 10 mL d'huile d' amande douce
  Passez le tout dans un mixeur, utilisez comme shampooing. Rincez avec une solution vinaigrée ou du jus de citron .
• Preparer un bain à l' huile d'olive et au miel .
  c'est clair! Au moins, vous savez ce que vous mettez sur vos cheveux. L' huile d'olive , remede-gagnant!
  C'est pas trés pro ! Mais c'est 100 fois plus efficace et moins cher que le pro. 3 gouttes d'huile végétale sur les pointes, c'est moins rigolo à appliquer qu'un masque, ca sent moins bon, on a pas le joli pot coloré dans la salle de bains, mais au minimum c'est efficace.
• Traitement en profondeur pour cheveux secs
  
    * 5 mL d'huile d' amande douce .
    * 5 mL d' Huile d'avocat .
    * 5 mL d'huile d'olive
    * 1 jaune d'oeuf
    * 15 mL de miel
    * 15 mL de jus de citron fraîchement pressé
  Mélanger les ingrédients, appliquer sur toute la chevelure en massant bien le cuir chevelu (PAS les pointes !). Laisser agir 15 minutes, rincer et faire un shampooing doux.
• Toujours avec des huiles végétales :
  
  Mélangez pour obtenir 60ml au final de l' huile d'argan et de l' huile de romarin (2/3, 1/3 environ).
  Appliquez sur les cheveux. Enroulez vos cheveux dans une serviette mouillée et chaude. Attendre 20 minutes et rincer
• ou :
  
  Mélangez pour obtenir 60ml au final de l' huile d'argan , de l'huile d'olive et de l' huile d'amande douce (1/4, 2/4, 1/4 environ).
  Appliquez sur les cheveux. Enroulez vos cheveux dans une serviette mouillée et chaude. Attendre 20 minutes et rincer
• Pour les cheveux abimés, l’ huile d'argan est vraiment très efficace, l’appliquer en massant légèrement le crâne.
• Masques réguliers au Beurre de karité et à l'huile de jojoba (nourrit et régule la production de sébum).
• Huiles végétales pour cheveux secs :
  
  Beurre de karité et huile de karité,
  Tamanu pour les qualités restructurantes,
  Argan / Argane et blé pour les vitamines E,
  avocat ou Sésame pour leurs insaponifiables,
  Amazonie pour le sélénium,
  Courge pour prévenir l’alopécie,
  Carthame pour les acides gras essentiels,
  ricin pour nourrir les écailles du cheveu,
  Cajou pour le gainer

N'attendez pas que votre cheveu soit trop sec pour vous en occuper. Une belle chevelure est une richesse incomparable pour celui ou celle qui veut plaire ... et se plaire!

Faites régulièrement des bains d'huile amande douce , ricin , olive, argan, Huile d'avocat ...) et laissez sécher vos cheveux naturellement

Préconisez un régime contenant deux produits : le jaune d'œuf et les lentilles. Ces deux aliments contiennent en quantité importante des éléments indispensables pour une bonne santé du cheveu.
Attention, ce régime doit également éviter les graisses saturées. Consommer le moins possible de charcuteries (sauf le jambon cuit), fast-food, graisses cuites, pâtisseries et sucres blancs, pain blanc…etc.
Halte au stress ! C'est le grand ennemi du cheveu. Lorsque le stress se manifeste, il déclenche, au niveau du cuir chevelu, une série de réactions, telles que la compression des vaisseaux sanguins, l’amoindrissement de l’irrigation des racines. À terme, ces réactions conduisent à l'affinement et à la chute prématurée des cheveux.
Si vous ne parvenez pas à dominer nerveusement vos tensions quotidiennes faites une cure de magnésium : c'est un régulateur naturel de l'excitabilité nerveuse et un excellent antistress.

Les huiles font partie de nos traditions. Toutes les propriétés indiquées sur ce site font référence à ces traditions et ne prétendent aucunement être prises pour des indications thérapeutiques, telles que définies par les textes français et européens en vigeur. Nous sommes au service des personnes désirant prendre soin d’elles-mêmes. Toute personne estimant présenter un problème lui paraissant relever d’une thérapeutique doit consulter son dermatologue. http://www.artetsaveurdumaroc.com/ - info@artetsaveurdumaroc.com